Je vous propose deux manières de découvrir mon univers et surtout de vous offrir la possibilité de vous retrouver, de vous sentir mieux, de reprendre confiance en vous et/ou de donner un nouvel élan à votre vie personnelle ou professionnelle.

Tout d'abord je vous donne la possibilité de vous recevoir en séance individuelle dans différents cabinets:

Les vendredis aux 3 Ateliers à Lablachère 07230 en salle Topaze

Et aussi aux Vans 07140 chez "Un temps pour Soi"

Les séances peuvent aussi être réalisées à distance via des appels vidéos.

Pour prendre RDV Contactez moi au 06.09.36.10.27

Je propose aussi une formule totalement immersive et unique dans le cadre de mes stages "My Beautiful Break" en Sud Ardèche deux fois par an avec des partenaires exceptionnels.

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Thérapie individuelle

Je vous propose des accompagnements individuels totalement unique, puisque ma méthode est un métissage de techniques, outils et savoir-faire acquis au cours de mes années de pratiques et des nombreux enseignements que j'ai reçu. Je ne suis pas psychologue et dans mes séances je focalise d'avantage sur les solutions, l'amélioration de votre situation dans le présent et en direction de l'avenir que sur la recherche des causes.

Cette spécificité s'appuie sur 4 piliers essentiels:

• Une approche 

  Holistique

C'est à dire la prise en compte de la personne dans sa globalité. Même si le travail cible un domaine de vie plus spécifique, je veille à toujours prendre en compte les différentes dimensions de la personne car selon moi tout est interconnecté.

• Démarche participative et positive

Vous allez être impliqué dans votre accompagnement qui n'est pas passif, je vous incite à passer l'action, seule solution pour ancrer de véritables changements dans votre vie. Il ne s'agit donc pas d'une simple écoute passive, mais bien d'un travail dynamique porteur de changements positifs et concrets en fonction de vos aspirations profondes.

Je suis optimiste de nature et je vous amène à modifier votre regard sur les évènements et devenir véritablement actrice de votre vie.

• Posture Bienveillante du "Care Giver"

J'ai une éthique professionnelle solide issue de 20 ans de pratique dans l'accompagnement des plus fragiles. Mon écoute est donc toujours bienveillante, sans jugement, et ma posture vise à vous permettre d'atteindre vos objectifs personnels ou professionnels spécifiques sans interférences avec vos valeurs piliers et en fonction de votre propre cheminement et de vos capacités. 

• Outils de Guidance personnalisés

Je m'adapte à chaque personne et j'utilise aussi mon intuition pour guider nos séances. Avec votre accord je serais amener à utiliser différents outils de ma palette en fonction des situations ; des visualisations, respirations , des travaux d'écriture, d'auto- questionnement, l'EFT  (Emotionnal Freedom Technique) , le tarot ou simplement l'écoute et la reformulation. Parfois je peux aussi inclure les huiles essentielles ou Fleurs de Bach comme un support notamment pour la gestion émotionnelle ou du stress.

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Pour répondre à quelle problématique?

• Le manque de confiance en Soi qui vous freine dans votre réalisation, une mauvaise image de vous même

• Aborder sereinement un changement de vie; changement professionnel (réorientation professionnelle, nouvel emploi, perte d'emploi...) ou personnel (séparation, deuil, mise en ménage, arrivée d'un enfant...)

• Réaliser un projet qui vous tient à cœur

• Améliorer votre vie actuelle (apprendre la gratitude, à savourer l'existant, avoir une philosophie de vie plus positive, poser un regard conscient et objectif sur sa vie, améliorer ce qui peut l'être..)

• Faire des Choix: parfois on se retrouve à la croisée de 2 chemins et on se sent paralysé à l'idée de faire un choix et donc de renoncer à quelque chose.

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50€ Séance d'1 heure